Aktualności

Czym psychodietetyk różni się od dietetyka? To bardzo często pojawiające się pytanie.

Dietetyk to specjalista, który pomaga pacjentom w planowaniu i monitorowaniu diety. Analizuje skład diety, ocenia stan odżywienia i doradza jak odżywiać się w sposób zdrowy i zrównoważony.

Psychodietetyk skupia się natomiast na tym, jak emocje, nawyki i zachowania wpływają na wybory żywieniowe. Pomaga pacjentom zrozumieć i zmienić ich relację z jedzeniem. Dzięki temu mogą oni doprowadzić do trwałych zmian w diecie i stylu życia. Psychodietetyka jest sposobem zaradzenia sytuacji, w której po zastosowaniu wielu różnych diet, pacjent wciąż powraca do szkodliwych nawyków i w efekcie – traci wypracowane wcześniej efekty.

Obie te role są ważne. W praktyce, wiele osób może korzystać z połączenia obu podejść. Warto pamiętać, że człowiek jest istotą wielowymiarową, przez co najlepsze wyniki przynosi całościowe spoglądanie na zdrowie – fizyczne, psychiczne i duchowe.

https://vinea.org.pl/poradnia/zespol/item/365-zaklina-czekala-psychodietetyk